50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
気づきのコーディネーター中川美加です。

今日で11月も最後。
今月でまとめる事は
出来ていますか。

言いながら
私もまとめ作業を頑張っています。

月末は疲れも溜まり
煮詰まってくる場合もあります。
そんな時はこちらです。
Audible

プロが朗読してくれる（ボイスブック）です。

今聞いているのはこちらです。
「ことば」なので文章も短く
作業しながらでも聞いておけます。

Audible で聞く場合のポイント
（私が思う事）
☆著者の声を知っている場合

朗読の声の感じで本の印象も変わりますよね。
本人の声を知っていると尚更ですね。
その場合、
「サンプルを聴く」事が出来るので
最初に聞き続けれる事が出来るかどうか
試して下さい。

長時間聞けそうになければ
残念ですが
違う本を探してみましょう。
イメージ通りじゃないと長時間聞けないの
ですよ。経験者は語る。
 

本ですが目で追わず
聞いているだけなので
頭もクリアにすっきりしてきます（当社比）

お好みに合わせて選んでみて下さいね！

12月は聞くだけで
忙しくなるシーズンですが
落ち着いて行動していきたいですね。
今週もよろしくお願いします！

メールマガジンでも詳しく
説明していますんので読んで下さいね。

☆いつもの生活を快適に過ごしやすくする
ヒントやからだや身の回りを整えるヒントを
お届けしています。

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～「からだ・こころ・くらし」に向き合う毎週のヒント～

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