太陽の力が強くなる日

こころ・からだ・暮らしを整える
気づきのコーディネーター中川美加です。

もう夏ですね。暑い日でした！

今日は晴天でしたので
しっかり太陽のパワーを頂きました。

明日からは本格的に夏！
今日はリラックス＆デトックスして
明日からに望みますよ～

太陽礼拝はこちら

ヨガの太陽礼拝を行い

ちょうど夏至の時間に
シンギングボウルで自分のからだの
回りも整え、音も響かせていきました。

音はこちら
インスタからどうぞ！
https://www.instagram.com/p/CQXfoAlBOt9/

仕事帰りに神社にお参りも行き
ターニングポイントをより意識し
これからの半年を確立させていこうと
思います！

あなたはどんな夏至の日でしたか。
節目節目を意識するだけで
考えもまとまり、気分もスッキリしていきますよ。
試して下さいね。

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中川美加

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