満月は見ている
今日もこころ・からだ・お元気ですか。 パーソナルコーディネーターの中川美加です。
雨上がりの満月は美しかったです。
美しすぎて、見透かされているようで
怖かったです。
「私は何でも知ってますよ~」
と言われているようでした。
何か忘れてないか。。
こころとからだ
といつも描いていますが
今日ヨガの生徒さんと話して改めて思いました。
会話中、知らず知らずのうちに
こころの問題を話されていることも多いです。
ヨガは表面だけを見がちですが
レッスンをしていくと内側までが
変わっていきます。
ネガティブな思いが
レッスン前にあったと
しても
ポジティブになれるヨガは
やっぱり素晴らしいなと
思った日でした!!
明日は祝日らしい!
通常通りのレッスンです。
ヨガホイールクラスもありますよ!
皆様お待ちしております。
ヨガについてはこちらにも書いています!
あなたのキレイをキープする
パーソナルコーディネーター
中川美加
(100日ブログ3期 10日目)
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