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ヨガ講師、整理収納コンサルタント、インテリアコーディネーターの
中川美加です。

連休も最終日。楽しいお休みでしたか？
海の日なのに、
今日「山の日」って言ってましたｗｗ
お仕事だったので、あんまり関係ないという所でした。

昨日は
いつもと違うスタジオレッスンに
行ってきました！
と、いうのは「代行レッスン」

その日の先生がお休みされる時に
他の先生が代わりにレッスンをすることです。

ヨガの先生ですと、勉強にワークショップへ行ったり
師匠が来日されると参加したりと
イベントに参加することも多いです。

私も同じような事で、休む事もあるので
空いている時間であれば交代させてもらっています。
お互い、持ちつ持たれつ・・ですね。

日曜の朝の時間で時間が読めず
早めに出掛けて歩いて行くと

思いがけず、
素敵なものにも出会います！

ホッとしますね。

そして、ヨガスタジオにて到着。ホットヨガです。

時間の余裕があったので早く着き
ウオームアップに太陽礼拝を行っていました。

せっかくだから、動画でも撮ってみようかな～。
こんな感じで（1.6倍速程、長さも切っています）

「先生、１０人です。」ドアばたん！！

後半
妙に１秒ぐらい止まった瞬間！がありますよ。
ぜひ見て下さい。

レッスン終了後、

「あの時、動画撮ってたんですよ。」
「先生、すいませ～ん。」

という会話をしていたのですが

いえいえ、楽しかったです。
いい動画が取れました！

何でも笑いに変える関西人。

前半部分カットして載せています。
インスタにもUpさせてもらいました！
ブログにも載せましたよ。
スタッフMさん、登場ありがとうございました！！

１日の終わりに、今日起こった事に感謝します。
こんな作っても作れない動画になった事も
ありがたいことです。感謝❤です。

明日もきっと「ありがとう」があなたにも
待っています❤❤

（１００日ブログ１９日目）

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

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整理収納もヨガも交えた話になっています。
一度、読んでみて下さいね(^o^)

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