「お父さんのためのヨガ」～メンズヨガ

「お父さんのためのヨガ」～メンズヨガ

こんばんは
ヨガ講師
インテリアコーディネーターの
中川美加です

2月の「お父さんのためのヨガ」のお知らせです

スケジュール、場所など詳しくはこちらまで

メンズヨガ　

https://www.reservestock.jp/page/event_series/29207

今月から３月までのスケジュールを載せています
よろしくお願いします

心と身体を整える
M.I.Y.
中川美加

ヨガのレッスン、整理のレッスンについては
こちらからお問い合わせ下さい

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インテリア、整理収納講座の生徒さんも募集しています

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ヨガと整理で心も身体も整えていきましょう！

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＠nuo5762iです
よろしくお願いします

最新情報や空きスケジュールも載せていきます
是非こちらからもお問い合わせ下さい

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プロフィール

・ヨガを教えています。
・整理収納サービス、セミナーを行っています。
・新築住宅のインテリアコーディネーターも行っています。

このようなお話すると、いろいろされているのですね。言われる方が多いです。

建築関係の会社員時代にヨガに出会いました。ダンスレッスンのつもりで入会したクラブで、
ヨガにハマっていきました！エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、
そこから、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています。

息抜きのつもりで始めた、ダンスやヨガ！
続けていくと、イライラする毎日が落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり、

気持ちの変化が起こり、心が落ち着くようになりました。

慌てて走って電車に乗ることもなく、青信号の点滅で走ることもなくなりました。
今、ここにいる自分を理解出来るようにもなってきました。

そして、身の回りをみてみると？
物が多く、雑然としている時はこころも落ち着きません。
勉強していくにつれてヨガと整理の考え方は繋がっているのでは？という事が分かってきました。

身の回りを整えると、思考も整い、自分自身も気分がスッキリし落ち着いてきます。
五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かります。

そんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか？

まだまだ勉強中ですが、皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

詳しいプロフィールはこちら⇒