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暑い日が続いていますね
夏バテしていませんか

整理収納コンサルタント、ヨガ講師のみかです

アートアクアリウム展

光と音楽が融合したアートでした。金魚がちょっと心配？！ですが美しかったです

ここに座っていると落ち着きます。水の作用かもしれませんね
最近打ち合わせ等で動いている事が多いので、ここで少し落ち着く時間が作れました

さてもう８月.暑い夏になりそうですね。そんな時はカラダや頭も動かしていきましょう
今日は現在開催、募集中の講座の紹介です

★
月に１回

「なりたい自分になる講座」

ヨガの先生をメインになりますが、先生になられて浅い方が対象です
まだもっと練習していきたい、苦手な所を詳しく知りたいという講座になります

これからどんな方向へ進んでいきたいか
どういう勉強をしていけばいいか　等を基本に受講者さんと
内容を相談しながら、若しくは私がこれを勉強していけばいいのでは
と思うものを提案しています

オーダーメイドクラスです

月１木曜日　１３時ー１６時　６０００円

今日は「リストラティブヨガ」の講座と実習でした
これはまたご報告します!

これからの講座にご興味のある方はお問い合わせ下さい

★★
７月より始めています

「ヨガと養生、暮らしのヒント」

次回

９月１０日（土）１４：３０－１６：００
９月１０日　２回目　陰陽のバランスと生活
トータル４回の予定です
なんだか最近疲れやすくて。。そんな事はありませんか？
カラダと季節についても考えていきましょう

終了７月９日　１回目　養生と未病とは
東洋医学で言われる未病とは？？などカラダの内側から見つめてみましょう

８月は夏休みです

９月１０日　２回目　陰陽のバランスと生活

１０月８日　３回目　暮らしに活かそう～五行

１１月２０日　４回目　暮らしに活かそう～薬膳と漢方

季節ごとのカラダについてや
茶膳や食べ物について

カラダを冷やすってどういうこと？等
中国茶や季節の食べ物についても話をしていく予定です
（進度状況により一部変更になるかもしれません）

料金：5000円/ １回
自然派スイーツ（ケーキ）とお茶付きです
１０月８日　３回目　暮らしに活かそう～五行

１１場所：和みのひと時　こころ塾
〒581-0086
大阪府八尾市陽光園2-6-33
TEL.072-945-1357
FAX.072-945-1357月２０日　４回目　暮らしに活かそう～薬膳と漢方

〒581-0086
フェイスブックページ
https://www.facebook.com/events/1406902762950017/

中国茶付きですよ
お問い合わせはこちらまで

★★★

日程は未決定。。^^;ですが
１０月から予定～
水曜日か木曜日の午後の予定です

「こころから整える～ヨガと整理のある暮らし」（仮タイトル）

ヨガの基本と片付け整理の基本の講座を行います

ヨガのみ
片付け、整理のみの受講も可能にしようと思っています

ヨガって、整理って、、本当はどこから始まっているの？
本当はどういうこと？？などなどを説明していきます

詳細、お問い合わせありましたらまでこちらまで御連絡下さい

昨日は新月。願い事も書きましたよ！
新しい生徒さんもこられました！新しい月にしていきましょう
よろしくお願いします

芦屋でインテリアとヨガ　M.I.Y.　HP
お問い合わせはこちらからお願いします