50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

三十日ではないですが
月末参りに行ってきました。
今日で５月も終了！

微妙な角度ですが
神社参りです。今月はいろいろありましたが
無事終了です。

来月からのスタジオレッスンは
ぐーーーーんと減っていますが
新しい事が待っていそうなので
楽しんでいこうと思います。

６月は勉強の月にする予定です。

今朝は、お世話になっているコミュニティで
朝ヨガ＋呼吸瞑想から始まりました。
２３名程参加して頂きました

こっそり、
経絡人形も守っていましたｗ

いつもより人数も多く、緊張したのですが
ヨガの体験者の方も多かったので、良かったです・・
いつもと違う環境は、新しい気づきももらえて
新鮮でした。
またチェレンジしたいですね。

６月もオンラインヨガは続けていきます。
オンラインヨガはこちら。

６月のスケジュールです。

おうちヨガはこのように、
部屋づくりもオススメしています。

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