50歳からの自分磨きヨガとインテリア

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今日もこころ・からだ・お元気ですか。
パーソナルコーディネーターの中川美加です。

今週から少し動きが見えてきました！
今日は一粒万倍日ですしね。
今後の計画も立ててみましたよ。

Lineで登録していると
経済産業省新型コロナ対策事業者サポートより
持続化給付金の申請について
連絡がきました

有り難い。
私の場合すぐに申請出来るかどうか
調べながら準備にかかりたいと思います。
yahooニュースはこちら
（こちら分かりやすいです）

光が見えて嬉しいです・・

５月７日から
以前のヨガのクラスレッスンが開始予定です。

以前と同じとは言えませんが
少しでも戻るようで良かったです。

私のオリジナルレッスンについて
パーソナルレッスンも戻ります！

現在レッスン情報はこちらに案内しています。
https://www.reservestock.jp/page/event_calendar/13199
オンラインヨガレッスンは
以前から考えていましたので

５月からはレッスン数も
増やしていきます！

今回は２つのレッスンをご紹介します！

ヨガの強弱は★ベースで説明します。
★が多いほど動くヨガになります。

こちらが今オススメ！
今週です・・
４月３０日　19:30~ 

ゆっくり動くタイプはこちらです
金曜日　19:30~
５月８日まで無料です

パーソナルレッスンはこちらの下部の日程から
ご覧ください。

続きはまた明日詳しくお届けします！

今週もよろしくお願いします

書籍「心が落ち着くヨガと整理収納」には
基本の考え方も書いています

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あなたのキレイをキープする
パーソナルコーディネーター
中川美加

（１００日ブログ３期　72日目）

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