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日々のことについて

あなたのマインドフルネスは?

2017年11月17日(金) カテゴリー: インテリア, ライフスタイル, 思うこと, 日々のこと

こんばんは 中川美加です 今日は 私が今おこなっていること   「絵を描いています」

モノを売るもの宅配便で

2017年9月23日(土) カテゴリー: インテリア, ライフスタイル, 日々のこと, 片付け、整理、収納

こんばんは 整理収納コンサルタント インテリアコーディネーター 中川美加です 肩書なんでもいいのですが、今日はこんな感じにしてみました  

通常営業中

2017年8月19日(土) カテゴリー: ライフスタイル, 日々のこと

こんばんは お盆のお休みは既に終了し 今月もあと2週間かと驚いている 中川美加です   お休みの間にHPの修正をしようと思っていたのですが 出来たのは…続きを読む

お盆休み

2017年8月14日(月) カテゴリー: スケジュール, ライフスタイル, 日々のこと

こんばんは中川美加です 朝夕、少し涼しくなって来てそろそろ秋の風?とも 思っています   今夜、1レッスンを行い、明日からお盆休みを頂きます と言って…続きを読む

インテリアのお仕事の日

2017年8月9日(水) カテゴリー: インテリア, ライフスタイル, 日々のこと, 片付け、整理、収納

こんばんは 暑い、暑いというと余計に暑くなりそうなので 言いたくないのですが、、 ふっと、 言ってしまう中川美加です

オーディション

2017年7月31日(月) カテゴリー: ヨガ, ライフスタイル, 日々のこと

久々にオーディションに行きました 中川美加です   今日も暑かったですね!

自由「モークシャ」

2017年7月19日(水) カテゴリー: ヨガ, ライフスタイル, 思うこと, 日々のこと

こんばんは 中川美加です     昨日のブログに色々書いて1日経つと このようなカードが出ました

自分が見える?!

2017年7月18日(火) カテゴリー: ヨガ, ライフスタイル, 思うこと, 日々のこと

こんばんは 最近自分を見つめて、、いる 中川美加です

初心者向きヨガ「動画」太陽礼拝(座位)Sun Sultation

2017年2月12日(日) カテゴリー: ヨガ, 思うこと, 日々のこと

こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師の中川美加です   寒い・・ですが、昨日の満月も綺麗でした 半影月食の満月は、切り開いていく、運気の区切り…続きを読む

新年4日目!整理のヒント1

2017年1月5日(木) カテゴリー: ライフスタイル, 日々のこと, 片付け、整理、収納

今日は仕事始めの方も多かったですね   こんばんは 整理収納コンサルタント ヨガ講師 中川美加です   私は、自分メンテナンスと自分の勉強、…続きを読む

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プロフィール

・ヨガを教えています。
・整理収納サービス、セミナーを行っています。
・新築住宅のインテリアコーディネーターも行っています。

このようなお話すると、いろいろされているのですね。言われる方が多いです。

建築関係の会社員時代にヨガに出会いました。ダンスレッスンのつもりで入会したクラブで、
ヨガにハマっていきました!エクササイズ的なヨガに疑問を持ち始め、
そこから、ヨガを勉強することになり、今では生活の一部になっています。

息抜きのつもりで始めた、ダンスやヨガ!
続けていくと、イライラする毎日が落ち着き、ヨガを知れば知るほど楽しくなり、

気持ちの変化が起こり、心が落ち着くようになりました。

慌てて走って電車に乗ることもなく、青信号の点滅で走ることもなくなりました。
今、ここにいる自分を理解出来るようにもなってきました。

そして、身の回りをみてみると?
物が多く、雑然としている時はこころも落ち着きません。
勉強していくにつれてヨガと整理の考え方は繋がっているのでは?という事が分かってきました。

身の回りを整えると、思考も整い、自分自身も気分がスッキリし落ち着いてきます。
五感を感じ身体の中からスッキリしていくのが分かります。

そんなお話をしています
新たな気づきをシエアしませんか?

まだまだ勉強中ですが、皆さんと一緒に新たな気づきを見つけていきたいと思います

詳しいプロフィールはこちら⇒

Houzzに登録中の芦屋市, 兵庫県, JPの中川美加

MIY中川美加リザーブストック

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